Elite HRV: Wellness & Fitness

Вы ищете точное и простое в использовании приложение для отслеживания вариабельности сердечного ритма (ВСР) для мониторинга вашего стресса и самочувствия?

Приложение Elite HRV Wellness дает вам более глубокое понимание вашего стресса, восстановления и благополучия.

Загрузите приложение сегодня, чтобы:

- Предотвратить выгорание и улучшить самочувствие

-Оптимизируйте тренировки и восстановление.

-Снижение стресса и прогнозирование риска заболеваний

-Повысьте устойчивость и сбалансируйте свою нервную систему.

-Выйдите из режима выживания (бей или беги) и перейди в режим восстановления.

-Определить источники хронического воспаления.

-Сохраняйте ответственность и объективно измеряйте прогресс в достижении своих целей.

Приложение Elite HRV Wellness бесплатно для личного использования.

Требуется датчик с поддержкой HRV

-Все совместимые датчики HRV: http://www.elitehrv.com/совместимые-devices

-Рекомендуется Bluetooth 4.0. ANT+ поддерживается некоторыми устройствами.

«Отличный способ количественно оценить ваше восстановление и устранить эмоциональную предвзятость в ваших тренировочных намерениях. Пусть цифры говорят сами за себя».

Elite HRV избавляет от догадок, отвечая на такие вопросы, как:

- Достаточно ли я качественно сплю?

-Должен ли я сегодня уделять приоритетное внимание заботе о себе?

- Есть ли у меня риск выгорания?

-Хорошо ли я восстановился после последней тренировки?

-Можно мне сегодня сильно постараться?

Точность — наш главный приоритет

--> Наша точность сравнима с ЭЭГ по 5 отведениям, золотым стандартом анализа ВСР. Его точность постоянно проверяется в рамках нашего исследовательского партнерства с более чем 115 университетами, включая Гарвардскую медицинскую школу и Колумбийский университет. Приложение используют элитные спортсмены, врачи, полицейские, пожарные, военнослужащие и люди, стремящиеся улучшить свое самочувствие и работоспособность.

Измените свою реакцию на стресс с помощью биологической обратной связи ВСР

--> Получите эксклюзивный доступ к 10-недельной управляемой программе дыхания с биологической обратной связью доктора Лии Лагос под названием «Сердце, дыхание и разум: тренируйте свое сердце, чтобы победить стресс и добиться успеха». Доктор Лагос использует эту программу, чтобы помочь своим пациентам и клиентам регулировать свои эмоции, лучше спать, повышать устойчивость к стрессу и улучшать свою умственную и физическую работоспособность.

Важные функции приложения:

+ Ежедневная оценка ВСР и утренней готовности

+ Индикатор баланса вегетативной нервной системы (АНС)

+ Показатели ВСР (временной и частотный диапазон)

+ Управляемое дыхание

+ Обучение биологической обратной связи ВСР

+ Платформа командного коучинга

Выясните, являетесь ли вы парасимпатической доминантой или симпатической доминантой — вы постоянно находитесь в режиме борьбы или бегства (стресс)? И изучите техники дыхания, которые помогут быстро сбалансировать нервную систему и подготовиться к глубокому сну.

Отслеживайте прогресс во время выздоровления от миалгического энцефаломиелита/синдрома хронической усталости (ME/CFS), фибромиалгии, синдрома постуральной ортостатической тахикардии (POTS) и хронической боли.

Почему стоит выбрать Elite HRV?

+ Показания ВСР занимают всего 60 секунд

+ Автоматическая очистка сигнала и удаление артефактов

+ Данные о населении из крупнейшей базы данных ВСР

+ Экспортируйте данные HR и HRV

+ Безопасное резервное копирование

+ Золотой стандарт точности ВСР

Elite HRV интегрируется с Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit и Sport Tracks.

Функции биологической обратной связи по ВСР в режиме реального времени включают в себя:

+ Резонансный/когерентный кардиостимулятор дыхания

+ Визуальное отображение ВСР в режиме реального времени/в реальном времени

+ Аудиовизуальный кардиостимулятор дыхания

+ Установите кардиостимулятор на вашу личную резонансную частоту

Легко помечайте и систематизируйте свои показатели ВСР с помощью контекстных данных для более полезного отслеживания тенденций и анализа.

Создавайте собственные теги или выбирайте теги, например:

+ Упражнения и СИЗОД

+ Отслеживание сна

+ Настроение

+ Глюкоза крови

+ Вес тела

+ Рейтинги энергии и болезненности

+ Пользовательские теги, определяемые пользователем

+ и многое другое!

Используя теги, вы можете отслеживать восстановление сердечного ритма (HRR), заминку после тренировки, воздействие алкоголя или практически все, что вы можете себе представить.

Элитный HRV для команд

Автоматически синхронизируйте данные ВСР с вашим тренером, врачом, инструктором или руководителем группы. Команды, группы и спортивные залы будут экономить часы каждый день, анализируя данные своих участников в одном месте.

Загрузите приложение Elite HRV Wellness прямо сейчас!